Le stress est un état physiologique normal. Une personne peut ressentir du stress ou de la nervosité face à un problème au travail, s’il doit passer un entretien, un test ou prendre une décision importante. En effet, le stress peut...
La crise de panique et le trouble panique font partie de la catégorie plus large des troubles anxieux : ils sont causés par une gestion inefficace ou mal adaptée de l’anxiété. Qu’est-ce que la crise de panique ? La crise...
Le Trouble d’Anxiété Sociale, également connu sous le nom de phobie sociale, se caractérise par la peur qui domine une personne, ce qui la conduit à éviter les situations où elle se sent susceptible de recevoir des critiques négatives, un...