{"id":904,"date":"2021-04-07T15:22:00","date_gmt":"2021-04-07T15:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/clicktotherapy.com\/fr\/blog\/?p=904"},"modified":"2024-07-15T14:43:15","modified_gmt":"2024-07-15T12:43:15","slug":"anxiete-sociale-symptomes-traitement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clicktotherapy.com\/fr\/blog\/anxiete-sociale-symptomes-traitement\/","title":{"rendered":"L’anxi\u00e9t\u00e9 sociale. Sympt\u00f4mes et traitement du trouble"},"content":{"rendered":"\n

Le Trouble d’Anxi\u00e9t\u00e9 Sociale, \u00e9galement connu sous le nom de phobie sociale, se caract\u00e9rise par la peur qui domine une personne, ce qui la conduit \u00e0 \u00e9viter les situations o\u00f9 elle se sent susceptible de recevoir des critiques n\u00e9gatives, un rejet ou une humiliation (devant un auditoire ou lors de la participation \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements sociaux). Le sentiment d\u00e9sagr\u00e9able et insupportable de peur force le patient \u00e0 adopter certains mod\u00e8les de comportement d’\u00e9vitement. Lorsqu’il est impossible d’\u00e9viter ces situations, le patient souffre et ressent une anxi\u00e9t\u00e9 insupportable, qui peut \u00e9voluer en crise de panique. Il craint d’agir de mani\u00e8re humiliante, ou maladroitement, et de montrer des sympt\u00f4mes d’anxi\u00e9t\u00e9 et donc d’\u00eatre rejet\u00e9 ou ridiculis\u00e9 par son entourage social.<\/p>\n\n\n\n

La cause de la phobie sociale peut \u00eatre d\u00e9termin\u00e9e par des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques et environnementaux. Elle est due soit \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement traumatique, soit au processus d’apprentissage d’un mod\u00e8le. La th\u00e9orie psychanalytique indique que les phobies ont pour origine les conflits non r\u00e9solus de l’enfance, et l’anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e d’annihilation du Moi par l’objet de la peur.<\/p>\n\n\n\n

Qu’est-ce que la phobie sociale ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La phobie sociale est le troisi\u00e8me trouble psychique le plus courant chez les adultes de la population g\u00e9n\u00e9rale : elle a une pr\u00e9valence sur la vie enti\u00e8re d’au moins 5 %. La pr\u00e9valence du trouble chez les femmes, par rapport aux hommes, est de 3 pour 2. Bien que le trouble soit courant, la phobie sociale est souvent non diagnostiqu\u00e9e, ce qui freine une prise en charge efficace. La phobie sociale conduit g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 \u00e9viter les situations telles que les discours publics, les conversations de groupe, les r\u00e9unions, la fr\u00e9quentation \u00e0 des lieux de restauration dans des espaces publics, le travail ou l’\u00e9criture en pr\u00e9sence d’autres personnes, les appels t\u00e9l\u00e9phoniques et le partage de l’intimit\u00e9 (Veale, 2003).<\/p>\n\n\n\n

Le manuel diagnostique et statistique (DSM-V) mentionne que la phobie sociale se caract\u00e9rise par une peur persistante, une anxi\u00e9t\u00e9 et un comportement d’\u00e9vitement pendant au moins six mois. Il pr\u00e9cise que le trouble ne doit pas \u00eatre provoqu\u00e9 par une substance ou d’une autre condition m\u00e9dicale pour \u00eatre diagnostiqu\u00e9. Si une autre condition m\u00e9dicale est pr\u00e9sente, la peur, l’anxi\u00e9t\u00e9 et l’\u00e9vitement ne doivent pas \u00eatre li\u00e9s \u00e0 la condition m\u00e9dicale, ni disproportionn\u00e9s par rapport \u00e0 elle. Enfin, on diagnostique une phobie sociale lorsque les sympt\u00f4mes ne peuvent pas \u00eatre mieux expliqu\u00e9s par un autre trouble mental. De plus, cette phobie est consid\u00e9r\u00e9e comme un trouble lorsqu’elle affecte consid\u00e9rablement le fonctionnement de la personne (dans le domaine professionnel ou social par exemple).<\/p>\n\n\n\n

Caract\u00e9ristiques de la phobie sociale<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Une des principales caract\u00e9ristiques cliniques de la phobie sociale par rapport \u00e0 d’autres troubles anxieux, est le processus cognitif des personnes qui en souffrent, c’est-\u00e0-dire leur fa\u00e7on de penser, en particulier la peur d’\u00eatre humili\u00e9s, ridiculis\u00e9s, rabaiss\u00e9s et critiqu\u00e9s n\u00e9gativement par les autres. Les personnes atteintes d’anxi\u00e9t\u00e9 sociale consid\u00e8rent leur interaction avec des personnes et des situations inconnues comme une exp\u00e9rience terrifiante. M\u00eame les \u00e9v\u00e9nements agr\u00e9ables, tels qu’un mariage ou une f\u00eate, peuvent provoquer peur et anxi\u00e9t\u00e9. Elles s’attendent avec crainte \u00e0 parler maladroitement, \u00e0 ne pas dire la bonne chose, \u00e0 pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes d’anxi\u00e9t\u00e9 (transpiration, rougeur), \u00e0 trembler et \u00e0 manifester tout une s\u00e9rie d’autres distorsions cognitives. Le comportement le plus courant qu’elles adoptent alors est l’\u00e9vitement, la procrastination et la distraction, des comportements qui peuvent apporter un soulagement temporaire mais qui, \u00e0 long terme, maintiennent le probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n

Intervention et traitement<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Comme la plupart des troubles anxieux, la phobie sociale peut \u00eatre efficacement prise en charge, soit par psychoth\u00e9rapie, soit par pharmacoth\u00e9rapie, ou par une combinaison des deux.<\/strong> Le type de traitement qui semble avoir les r\u00e9sultats les plus directs et rapides est la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale. La th\u00e9rapie cognitivo-comportementale se compose g\u00e9n\u00e9ralement de douze s\u00e9ances \u00e0 rythme hebdomadaire. Gr\u00e2ce \u00e0 la composante cognitive de la th\u00e9rapie, le patient apprend \u00e0 reconna\u00eetre, \u00e0 \u00e9valuer et \u00e0 changer ses pens\u00e9es n\u00e9gatives. Gr\u00e2ce \u00e0 la partie comportementale, le patient s’habitue aux situations qui lui causent de l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale et de la peur, et apprend en m\u00eame temps \u00e0 contr\u00f4ler leurs manifestations physiques.<\/p>\n\n\n\n

Cependant, une th\u00e9rapie plus longue et plus approfondie, telle que la psychoth\u00e9rapie psychodynamique, peut aider le patient \u00e0 interpr\u00e9ter globalement son exp\u00e9rience d’anxi\u00e9t\u00e9 sociale et \u00e0 mieux comprendre les facteurs qui la causent. \u00c0 travers la relation th\u00e9rapeutique construite avec le psychoth\u00e9rapeute, il parviendra ainsi \u00e0 r\u00e9soudre et \u00e0 am\u00e9liorer les cons\u00e9quences que la phobie sociale a sur l’image de soi et sur la mani\u00e8re de se rapporter aux autres.<\/p>\n\n\n\n

Sources :<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Veale, D. (2003). Traitement de la phobie sociale. Advances in Psychiatric Treatment<\/em>, 9<\/em>(4), 258-264. doi:10.1192\/apt.9.4.258<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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